Faszienbälle - Selbstheilung mit Bällen

Sie möchten Schlacken und Toxine abzuführen und Muskeln zu separieren, so dass jeder Muskel wieder ungestört seine Funktion übernehmen kann?

Die speziellen Faszienbälle eignen sich bestens dafür, um verklebtes Gewebe wieder aufzulockern und durchlässig zu machen. Sie machen die Muskeln weich und flexibel. Und auch Verspannungen kann die richtige Anwendung der Bälle wertvolle Abhilfe leisten.

In einem Workshop zeige ich Ihnen den Umgang mit den Bällen und diverse Übungen zur Auflösung von Verspannungen im Nacken-, Schulter- und Brustbereich. Mehr Infos folgen demnächst.